Méditation

Si vous voulez braver le courage, faites leN°12s choses dont vous avez peur et persévérez jusqu’à acquérir des expériences. C’est le moyen le plus sûr et le plus rapide pour conquérir la peur. Vous pouvez conquérir toute sorte de peur si vous cessez de les voir dans votre esprit car en réalité, la peur n’existe que dans votre esprit.

Dale Carnegie

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Que son expérience nous serve!

En essayant d’écrire et d’apprendre mot à mot, nous courons le risque de faire la même expérience que Vance Bushnell. Vance fut lauréat de l’école des Beaux-Arts de Paris, puis  vice-président de l’une des plus importantes compagnies d’assurances du monde. Il y a des années, on lui demanda de faire une conférence à deux mille représentants de sa compagnie, lors d’un congrès, en Virginie. A cette époque, il n’avait que deux ans d’expérience dans les assurances, mais il avait si bien réussi qu’on l’avait choisi pour faire un speech de vingt minutes. Vance était enchanté. Il pensait que cela lui donnerait du prestige. Malheureusement, il écrivit son texte et l’apprit par cœur. Il le répéta quarante fois devant son miroir. Il avait tout prévu: les phrases, les gestes, les expressions du visage. Cela devait être parfait. Cependant, quand il se leva pour parler, il avait tout oublié! Dans sa confusion il recula de deux pas et essaya de recommencer. Peine perdue, sa mémoire refusait tout service. Il recula encore de deux pas et chuta du podium. L’auditoire fut secoué par un éclat de rire énorme. Un des spectateurs en tomba même de son fauteuil. Jamais, de mémoire de la compagnie, on n’avait assisté à pareil spectacle. Le plus drôle, c’est que le public crut que c’était un scénario voulu et préparé: les plus anciens représentants en parlent encore. Quant à Vance Bushnell, il m’a avoué que ce fut le moment le plus pénible de sa vie. Il fut si humilié qu’il donna sa démission. Ses supérieurs le persuadèrent de la retirer et l’aidèrent à reprendre confiance. Il est devenu, par la suite, un brillant orateur. Mais jamais plus il n’apprit par cœur. Que son expérience nous serve!

Extrait de Comment parler en public _ Dale Carnegie

La science du succès en 101 leçons (96 à 101)

96. Soyez aimable

Plusieurs études ont montré que les personnes aimables et sympathiques réussissent plus vite dans la société. Non seulement, ils trouvent plus vite les solutions adéquates pour le bon fonctionnement de leur business mais aussi ils disposent de nombre de personnes désireuses de les aider. Soyez poli, aimable et rendez vous disponible pour les autres. Il ne s’agit pas d’un grand effort ; assistez vos amis lors des évènements heureux de leur vie : anniversaire, mariage, … et des évènements malheureux : maladie, accident de circulation, … L’assistance en question ne prend que quelques minutes de votre temps et vous cimenterez une amitié significative entre vous. Une dernière chose, ne perdez pas le sens de l’humour, développez le si cela vous manque. Soyez souriant et de bonne humeur ; vous y gagnerez plus que d’avoir un visage froissé et une mine désagréable.

97. Stoppez les mauvaises habitudes

 Les habitudes nous font et nous défont. Elles déterminent  pour une grande proportion l’atteinte  des objectifs que nous nous sommes fixés. Il est primordial d’identifier nos  mauvaises habitudes. Nous n’avons véritablement pas besoin d’une compétence extérieure pour ce faire, il faut un bon examen de conscience et le tour est joué. Une fois les mauvaises habitudes identifiées, vous allez travailler à les stopper. Tout de suite, je vous annonce que ce n’est pas facile de rompre avec une habitude. Mais si votre désir de stopper est plus fort que le ‘’plaisir’’ que cette mauvaise habitude vous procure, je crois que vous pouvez y arriver. Retenez enfin que vos pensées déterminent vos actions, vos actions forgent vos habitudes et vos habitudes déterminent votre destinée. Si vous désirez façonner votre destinée, identifiez vos mauvaises habitudes et stoppez les. Agissez maintenant, pendant qu’il est encore temps !

98. Améliorez votre efficacité

Vous désirez utiliser au maximum vos potentialités. Une fois ce désir bien implanté dans votre esprit, vous décuplerez vos efforts. Soyez rigoureux avec le temps et évitez la procrastination. Réalisez des choses formidables durant ce court passage sur la terre en identifiant vos objectifs et en restant concentré sur leur réalisation.

99. Restez équilibré

Je me permets de m’inspirer de la vie à quatre dimensions pour vous expliquer cette partie de l’article. Il a été démontré que la vie d’un individu n’est complète que si ces quatre dimensions sont développées au maximum. Quelles sont ces dimensions ? Elles sont de quatre ordres : Physique, Intellectuelle, Sociale et Spirituelle.

Physique : votre vie entière repose sur votre santé. Une santé robuste et florissante est un précieux atout dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. Mettez en place un programme de prévention des maladies courantes de votre région. Pensez également à une activité physique régulière pour garder votre forme et éviter certaines affections cardiovasculaires. Votre état physique constitue le SOCLE sur lequel repose TOUT VOTRE ETRE.

Intellectuel : Nourrissez votre intellect chaque jour. Lisez de bons livres qui stimuleront votre intellect. Sans aucun doute, chaque jour vous nourrissez votre corps en lui apportant des nutriments pour son bon fonctionnement. A l’instar de votre corps, chaque jour vous devez nourrir votre cerveau. Comment pouvez-vous nourrir votre cerveau ? Vous pouvez nourrir votre cerveau par l’entremise des livres, des audio de motivation et de développement personnelles, en participant aux séminaires sur le leadership et le développement personnel.

Social : Travaillez à développer une personnalité magnétique capable de se faire des amis. Si vous désirez atteindre le sommet de la réussite, faites vous des amis et non des ennemis, un million en ami n’a rien à voir avec un million de dollar. Lisez le livre Comment se faire des amis de Dale Carnegie et appliquez les conseils.

Spirituel : Nous sommes tous crées à l’image de Dieu et c’est ainsi qu’il est caché au fond de chacun de nous une portion de divinité. Il vous revient de déceler cette divinité cachée et de la mettre  à votre service. En outre, je vous suggère de croire en Dieu, Allah, Bouddha ou tout Etre supérieur à qui adresser vos requêtes. En tout cas, moi je crois en Dieu et cela ne donne l’assurance que je ne suis pas seul, la Providence m’assiste, Elle m’aide à atteindre mes objectifs.

100. Soyez plaisant

Apprenez à être agréable vis-à-vis de ceux qui vous entourent. Vous y gagnerez beaucoup et comme la nature ne fait que nous renvoyer que ce nous lui projetons, les gens vous seront également agréables. Rendez votre compagnie plaisante et agréable aux autres.

101. Affrontez vos faiblesses

La meilleure façon d’avoir tout ce qu’on désire et de réussir dans la vie est de faire face à ses faiblesses. Tout le monde a des faiblesses de même que vous. Vous en possédez et j’en possède aussi. Pour mieux vous démarquer, identifier-les puis affrontez-les. Je vous rappelle une fois encore que le courage ne consiste pas en l’absence de la peur, mais en sa conquête.

Le succès comme vous pouvez le constater est un voyage, une aventure de bons moments avec des zones de turbulence. Le plus important est de se fixer des objectifs clairs, précis et définis dans le temps. Vous faites ensuite de la réalisation de ces objectifs une aventure dont vous jouirez de chaque instant. Votre état mental jouera un rôle très important dans l’atteinte de vos objectifs. Alors, soyez enthousiaste, appréciez la vie, les hommes autour de vous… En un mot SOYEZ HEUREUX et, PROFITEZ DE LA VIE.