Méditation

Rien de grand n’a été fait sans Sourireenthousiasme. C’est plus qu’une phrase bien écrite, c’est la voie du succès.

Ralph Emerson

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99 astuces pour vous motiver par vous-même (31-35)

31- Vivez le présent

Je pense que ceci s’adresse directement à moi. Vous savez quoi ? Je travaille dans un environnement qui ne me motive pas du tout. Alors il est arrivé un moment où j’ai presque été rattrapé par la Rat Race au cours de laquelle les gens continuent à faire la même chose dont ils se plaignent indéfiniment. Il est capital de ne pas passer son temps à se lamenter face aux situations que vous ne pouvez pas changer. Sinon, vous risquez de ne pas profiter du présent. Trouvez par contre ce que vous aimez et profitez de la vie, profitez du présent ! C’est ce que j’avais fait. Je me suis mis dans le développement personnel, je peux vous assurer que c’est fantastique. C’est ce qui me donne l’énergie et l’inspiration de rédiger ces articles que vous lisez. Chaque jour est précieux dans la vie. Au besoin trouvez ce qui vous plait et faites-le en temps libre. Même si cela ne vous rapporte pas encore de l’argent, ça peut aider à mieux vous améliorer et à vous faire aimer votre travail. Choisissez la joie, la bonne humeur, profitez du présent.

32-Pensez et devenez riche

Tout ce que vous réalisez dans la vie vous a au moins une fois traversé l’esprit. Vous avez au moins une fois pensé à être là où vous êtes actuellement. C’est du moins le constat dans la plupart des cas. Nous ne semblons pas accorder de l’importance à nos pensées. Par contre nous devons accorder beaucoup d’attention à tout ce qui tente de traverser notre esprit. Les pensées deviennent des faits. Les chercheurs ont prouvé que nous avons environ 60 000 pensées par jour. Le choix de vos pensées détermine votre futur. Si vous laissez des pensées négatives traverser votre esprit à longueur de journée, ou si vous consacrez votre temps à vous plaindre de tout et de tout, soyez sûr de toujours trouver de matières à plaindre. Il en est de même pour ceux parmi vous qui pensent à l’abondance et la richesse. Pensez et devenez riche fut un bestseller de Napoleon Hill. Donal Trump recommande dans son livre Think Big de penser grand car explique-t-il,  si vous pensez grand vous devenez grand et si vous pensez petit vous êtes un perdant. Faites le bon choix.

33- Apprenez à être curieux

La curiosité est pour moi le désir de savoir, de connaître et d’approfondir en permanence ce qu’on pense maîtriser. L’un des moyens simples et pratiques de pousser sa curiosité est de poser de questions à votre vis-à-vis pour mieux appréhender le sens de ce qui se dit. Un élément très important de développer sa curiosité est la remise en cause de ses capacités et compétences. A ma dernière réunion technique régionale, j’ai eu la chance de présenter avec un collègue un thème sur les paramètres zootechniques. Lorsque j’ai fini ma  présentation, deux à trois paramètres ont capté l’attention de l’assistance d’où un lourd débat s’est installé. J’ai essayé d’expliquer à l’assistance les résultats de mon équipe de travail. J’étais convaincu de ce que je démontrais. Mais finalement, le débat n’a pu être menée jusqu’à terme, faute de temps. A mon retour de la réunion, je continuais à y penser et cherchais des éléments me permettant de vite convaincre mes collègues la prochaine fois. Et j’ai découvert beaucoup plus que j’imaginais, la grande partie de ce que j’avançais était vérifiée et j’ai identifié d’autres éléments me permettant de les convaincre plus rapidement. Plus étonnant, j’ai découvert qu’il y a une part de vérité dans ce que disaient mes collègues, ce dont j’étais jusque-là ignorant. Si vous pensez que vous savez tout, vous vous trompez certainement. Un proverbe chinois dit : « Si tu sais que tu sais, mouras ignorant. Si tu sais que tu ne sais pas, oui tu sauras ».

34- Motivez les autres

En motivant les autres, vous vous motivez. N’allez pas perdre votre temps en cherchant à motiver quelqu’un qui ne réfléchit pas et ne pense pas comme vous. Ces genres de personnes sont les mieux placés pour s’aligner sur la ligne d’arrivée pour vous applaudir. C’est de l’abondance du cœur que la bouche parle dit-on, lorsque vous vous nourrissez des paroles motivantes, vous ne pourrez que motiver votre entourage. C’est également une façon de vous motiver par vous-même. Je vous mets cependant en garde, ne cherchez pas à convaincre tout le monde, concentrez votre énergie sur l’essentiel. Certains sont convaincus qu’ils ne pourront jamais réussir. Ne perdez pas votre temps avec ceux-là, concentrez-vous sur ceux qui veulent savoir que faire ou comment faire pour y arriver. Personne ne peut faire la volonté de quelqu’un contre son gré et de la même façon on ne rase pas la tête de quelqu’un en son absence.

35- Parlez à vous-même

Comment vous vous traitez détermine comment vous traitez les autres. C’est du moins ce que je pense. Si vous pensez que vous êtes un faux type, vous avez tendance à croire que tout le monde autour de vous est faux. Traitez-vous comme un roi, un champion et vous allez commencer par apprécier les valeurs intrinsèques des autres. Parlez à vous-même en vous encourageant et en vous motivant. Je prends vraiment du plaisir à le faire. J’aime écouter les conseils et les appréciations des gens qui ont déjà fait ce que j’envisage faire, mais je peux vous assurer que mon ultime et meilleur conseiller est moi-même, par autosuggestion. Apprenez à améliorer votre relation avec vous-même, asseyez-vous puis consacrez des heures à discuter avec vous-même. Posez-vous deux questions 1- qu’est ce que je veux de la vie ? 2- quels sont mes atouts ? Puisque les faits précèdent les pensées, parler à part soi est un moyen prouvé de rester motivé.

Méditation

Qu’aucun jeune n’ait de crairednte pour son avenir, quelle que soit la voie qu’il ait choisie. S’il travaille consciencieusement pendant chaque heure de la journée, il n’a pas à se soucier du résultat. Il peut être sûr de figurer un jour parmi les individus les plus compétents de sa génération, dans le domaine de son choix.

William James

Le trésor au fond de vous

Dieu vous a donné des talents et Il veut que vous les utilisiez. Ces talents sont mis en dormance du fait de la peur de l’échec, le manque de courage et d’estime de soi. Peut-être vous êtes conscients de vos talents mais vous ne savez pas comment les utiliser. Ou peut-être vous parcourez de séminaires en séminaires à la recherche de quelqu’un qui vous aidera à identifier vos talents et comment les utiliser. Lisez ceci. Nous sommes nés avec des trésors dans nos veines, de sorte que lorsque nous excellons, ce soit pour la gloire de Dieu et non pour notre propre gloire. C’est Dieu qui sait quels talents Il a mis au fond de nous et à quel moment il nous convient de les exprimer. Demandons à Dieu de nous aider à découvrir les trésors cachés en nous. Ne laissez pas Satan vous faire croire que vous pouvez y arriver en se passant de Dieu. Le fait est que nous possédons tant de trésors que le diable ne peut les voler. Jésus déclare dans la Bible que « Le voleur ne se présente que pour voler, pour tuer et pour perdre ; moi je suis venu pour que les hommes aient la vie et qu’ils l’aient en abondance » (Jean 10 :10). Vous devez donc revendiquer l’abondance si vous croyez en Dieu. Vos talents sont toujours cachés à cause du doute, des péchés non confessés, des mauvaises habitudes du désespoir et des remords. Mais Dieu peut prendre ce qui est insignifiant pour en faire quelque chose de merveilleux. Il a créé le ciel et la terre à partir de rien du tout. Imaginez donc ce qu’Il peut faire de vous ! Aujourd’hui même, mettez-vous à genou et faites cette prière : Père, aide-moi à découvrir et maximiser les talents que Tu as mis au fond de moi, et les utiliser pour Ta gloire. C’est une prière que Dieu exauce !

99 astuces pour vous motiver par vous-même (26-30)

26- Agissez comme un héros

Un héros ? bien sûr que oui. Ne nous laissons pas intimider par les mots. Lorsqu’on nous parle des héros nous voyons directement les grandes réalisations qu’ils ont accomplies et les grands défis relevés. Non ! Si nous le prenons de cette façon, nous risquons de ne rien faire de grands car beaucoup d’entre nous ne sont pas prêts à passer 27 années de période active en prison comme Nelson Mandela, ce héros national.

Nous devons par contre étudier la biographie de ces grands hommes pour savoir les idées fortes, les convictions fortes qui les avaient conduits aux résultats fantastiques, appréciés de tous ! Voici ce que je vous propose. Choisissez un domaine où vous désirez exceller. Lisez beaucoup de livres sur le sujet, identifiez des héros de ce domaine et commencez à penser puis à agir comme eux. Si votre passion est l’Informatique, je ne pense pas que vous pouvez exceller sans connaître Bill Gates et les applications actualisées de la grande maison Microsoft.

Une fois qu’une conviction forte est née au fond de vous, chaque pas que vous posez est un pas de héros. Car vous ne verrez plus la souffrance ou les moments difficiles mais vous ne verrez que l’accomplissement de votre rêve.

27- Acceptez votre puissance interne

Vous êtes un héros, un champion ! Je ne cesserai jamais de le dire jusqu’à ce que vous m’envoyiez en commentaire « je sais, je suis un champion, je suis un héros ». Pourquoi est-ce que je m’efforce à vous faire accepter cette puissance interne ? Parce que vous ne pouvez pas l’utiliser tant que vous ne l’acceptez pas ! Tout est déjà en vous, que dis-je, en nous. L’exemple la plus proche est ce que j’ai vécu le weekend passé lors des examens à l’Université. Comme je vous l’avais dit je m’étais inscrit en Anglais pour prospecter ce qui se passe de ce côté-là et je suivais les cours à distance. Le weekend passé, c’était les examens. Pour tout examen vous savez bien qu’il faut se préparer. J’ai fait ce qui se fait en tant qu’étudiant à savoir lire les cours et faire des exercices. Au cours de la composition, j’étais surpris de me rappeler point par point de tout ce que j’avais appris. J’ai composé sans difficulté. Je vous assure que je ne pensais pas du tout que mon cerveau avait encore cette capacité de mémorisation. Si cela s’est révélé à moi c’est aussi possible pour vous, créez les conditions vous permettant de réveiller le génie qui est vous.

Vous êtes un champion, vous avez des capacités internes inouïes. Acceptez ce fait et mettez votre cerveau au travail !

28- Dites non à vous-même

Je vous parle ici de la discipline, de l’autodiscipline. Marianne ABIB-PECH Directeur Général de Lead the future l’a bien expliqué lors d’un entretien sur France 24. Elle affirme qu’un leader a besoin de l’autodiscipline pour atteindre ses objectifs. Elle ajoute que la discipline peut s’apprendre et c’est ce que je vous démontrais. Lorsque vous vous dites non face à une tentation, elle perd d’intensité (Emerson). En vous disciplinant par vous-même, vous commencez par écrire de fort belle manière l’histoire de votre personnalité et de vos grandes réalisations.

29- Reconnectez-vous avec les mots

Chaque mot possède une force. Vous convenez avec moi que les mots punition éloge héro échec sourire pleur ne vous laissent pas les mêmes impressions. Pourtant nous devons apprendre à ne pas nous laisser terrasser par les mots. Même moi qui vous parle lorsque j’entends pleur cela me fait plus penser à la tristesse qu’à la joie. Ce qui me fait avoir cette impression est la connexion qui était établie entre le mot pleur et ma personne.  Il nous revient de rétablir cette connexion pour ne plus se laisser conduire voire malmener par les mots et les évènements. Restez vous-même!

30- Reprogrammez-vous

Entre autre moyens de nous reprogrammer est de commencer par mettre en application les 99 astuces pour vous motiver par vous-même. Terre à terre en essayant d’expérimenter chaque astuces vous aidera à reprogrammer votre disque dur interne. Cela ne s’arrête pas là, comme je vous l’avais dit, la motivation et le développement personnel est un processus à long terme. Si vous persévérez, toute votre vie en sera changée.