La peur, votre compagne de route

La peur ne vous quittera pas !la peur

Une vérité que j’ai découverte tout récemment dans un livre audio intitulé « Tremblez Mais Osez ».

Chaque fois que vous sentez cette peur et vous nouez l’estomac, souvenez-vous que vous manquez de confiance en vous. La première chose à faire pour surmonter sa peur est de développer votre confiance en vous.

Trois choses à savoir à propos de la peur qui peuvent vous aider :

1- La peur ne vous quittera pas

Tant que vous choisissez de prendre des risques pour réaliser vos rêves, vous ferez l’expérience de la peur et de l’appréhension. Vous devez accepter votre et agir malgré tout. La peur, votre compagne de route ;

2- Personne n’échappe à la peur 

Vous n’êtes le seul à faire l’expérience de la peur et de l’angoisse lorsque vous pénétrez dans un territoire inconnu. Tout le monde ressent la même chose. Quelques instants plus tard, la peur disparaît surtout quand vous mettez à l’œuvre ;

3- La peur disparaît dès que vous vous mettez à l’œuvre

La seule façon de faire face à votre peur est de passer à l’action et de prendre des décisions qui vous engagent. En agissant et en vous dépassant, vous vous sentirez mieux et plus sûr de vous. Elle disparaît progressivement par l’apprentissage et la répétition. Mais elle réapparaît de nouveau lorsque vous osez quitter votre zone de confort. Mettez-vous à l’œuvre, avant qu’il ne soit trop tard !

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